9月4日下午15:30,由学生工作处心理咨询办公室举办的“让心湖漾起爱的涟漪”辅导员心理健康教育工作坊之正确应对悄声抑郁,在南校区人文楼607室顺利举行。学生工作处副处长刘艳、心理咨询办公室主任许旭及各学院辅导员们参与了本期工作坊。
首先,许旭对抑郁症的概念、临床表现、发展阶段和应对方法、危机干预等方面进行了讲解,随后与辅导员们探讨交流了“常见的抑郁症理解误区、抑郁的情绪成因、以及当自己或身边的朋友陷入抑郁时,我们能做什么”等常见工作问题。最后,许旭从心理咨询中的个案出发,传授了应对抑郁情绪的工作经验,帮助辅导员们在面对抑郁问题时建立一个良好的心态基础和技术准备,能够更好地面对和处理学生的低落情绪和抑郁症。
本次工作坊的开展引起了辅导员们对于抑郁人群的更多关注,参与的辅导员们认真学习,积极思考,纷纷表示将积极运用心理学技术解决实际工作问题。