11月22日,由学生工作处心理健康教育办公室举办的我校第二期“用心倾听、用爱践行”班级心理委员工作坊在大学会馆202室顺利举行,心理健康教育办公室许旭、林希担任主讲,各学院班级心理委员代表到场参加。
首先,许旭简要介绍了本期工作坊的活动形式,并对班级心理委员本月上报的《班级心理动态晴雨表》中的学生困扰进行了反馈和解答;在接下来的互动中,根据不同年级的不同特点,师生采取了对话问答的形式,对心理委员工作中的具体问题进行了有针对性的剖析和解答;最后,师生一起进行了绘画放松疗愈体验,在放松的音乐中进行绘画涂色,以达到放松身心、缓解压力的效果。会后,心理委员们纷纷表示,本次交流对其工作有较大启发,并且非常喜欢这种新颖的放松形式,希望日后可以应用到班级活动中。
据悉,心理健康教育办公室每月会在班级心理委员完成上报工作之后,对当月学生心理状态和存在问题进行反馈和答疑,通过不同的交流形式,有针对性地提升心理委员工作的相关知识和技能,并致力于推出一些大家喜闻乐见的活动和放松体验,切实帮助心理委员掌握一些必备的心理提升技能。